Innerlijke Rust Met Eft Bevrijd Jezelf Met Emotional Freedom Techniques

Prijs: € 23,12
Verwachte levertijd: 5 werkdagen

Omschrijving

Spanning voor een examen of presentatie? Stressklachten door de drukte op je werk? Oude emoties die maar blijven opspelen? Iedereen ervaart regelmatig fysieke of emotionele ongemakken die ons belemmer...
Lees meer

Gerelateerde artikelen

Uitgebreide omschrijving

Spanning voor een examen of presentatie? Stressklachten door de drukte op je werk? Oude emoties die maar blijven opspelen? Iedereen ervaart regelmatig fysieke of emotionele ongemakken die ons belemmeren in het dagelijks leven. EFT (Emotional Freedom Techniques) kan je helpen om spanningen en emoties direct te verminderen. Het is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt.

EFT wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve nieuwe methodes om meer innerlijke rust te ervaren. Het wordt wereldwijd door miljoenen mensen gebruikt om bijvoorbeeld faalangst, fysieke klachten, negatief zelfbeeld, belemmerende emoties of stressvolle gedachten aan te pakken. Door de eenvoudige instructies in dit boek kan iedereen met EFT aan de slag en direct de positieve werking ervan ervaren.

Uitgever Spectrum, Stichting
Druk 2
ISBN/EAN 9789049105884
Auteur Toeset, Yvonne
Vakken zorg en welzijn breed

Anderen bestelden ook: