Werken Met Mindfulness + Cd Beelden

Prijs: € 14,99
Verwachte levertijd: 3 werkdagen

Omschrijving

Van de auteur van het boek Mindfulness, dat vorig jaar verscheen.;;;Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.;;;Op vraag van vele lezers bun...
Lees meer

Gerelateerde artikelen

Uitgebreide omschrijving

Van de auteur van het boek Mindfulness, dat vorig jaar verscheen.;;;Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.;;;Op vraag van vele lezers bundelt dit cd-boekje nu een aantal van de belangrijkste Mindfulness-oefeningen van Edel Maex, zodat iedereen, luisterend naar de oefeningen, zichzelf kan leren te ontspannen en innerlijke rust kan vinden. ;;;Ook verkrijgbaar op iTunesMindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit cd-boekje bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden, die je helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.
Uitgever Lannoo Campus
Druk 1
ISBN/EAN 9789020971569
Auteur Maex, E.
Vakken zorg en welzijn breed

Anderen bestelden ook: