Zonder angst of zorgen

Prijs: € 19,95
Verwachte levertijd: 3 werkdagen

Omschrijving

Zonder angst of zorgen biedt de basisvaardigheden om met negatieve gevoelens als angst, stress, nervositeit en spanningen om te gaan. Met deze vaardigheden 'genees' je niet van angsten en gepieker, ma...
Lees meer

Gerelateerde artikelen

Uitgebreide omschrijving

Zonder angst of zorgen biedt de basisvaardigheden om met negatieve gevoelens als angst, stress, nervositeit en spanningen om te gaan. Met deze vaardigheden 'genees' je niet van angsten en gepieker, maar verminder je hun invloed op je leven. Je krijgt een positievere kijk op jezelf - en een beter idee van wie je bent. Je ontwikkelt gaandeweg het vertrouwen om de dingen te doen die je zou willen doen, de persoon te zijn die je zou willen zijn.
Uitgever Uitgeverij Nieuwezijds
Druk 1
ISBN/EAN 9789057123467
Auteur Kennerley, h.
Vakken zorg en welzijn breed

Anderen bestelden ook: